¿Tienes la autoestima alta?

Se considera que una persona tiene una alta autoestima cuando tiene una valoración positiva de si mismo. Sin embargo, esto no quiere decir que una persona con alta autoestima sea una persona perfecta, o que todo le salga bien. La autoestima depende de la valoración que uno tiene y hace de si mismo. Por ejemplo, una persona podría hacer muchas cosas bien y pensar que debería hacer mucho más de lo que hace o hacerlas todavía mejor, mientras que otra persona podría aceptarse mas fácilmente como es aun cuando algunas cosas no le salgan tan bien o no le resulten tan fáciles. Para tener una alta autoestima no hay que ser perfecto, sino saber aceptarse como uno es, con imperfecciones y todo. Pero tampoco hay que caer en el conformismo y no luchar por aquellas cosas que se quieren solo por aceptarse como uno o una es. Uno siempre puede mejorar, aprender y capacitarse, lo que no quiere decir que si a veces no se logra lo que se pretende sea motivo para deprimirse o para auto castigarse.

Tener una autoestima elevada es la capacidad de sentirse bien con uno mismo. Cuando una persona tiene una autoestima elevada, tiene una mayor probabilidad de alcanzar la felicidad, a la vez de conseguir lo que se propone.

Características De Personas Con Autoestima Alta

• Saben qué cosas pueden hacer bien y qué pueden mejorar.

• Se sienten bien consigo mismas.

• Expresan su opinión ante los demás.

• No temen hablar con otras personas.

• Saben identificar y expresar sus emociones a otras personas.

• Participan en las actividades que se desarrollan en su entorno, centro de estudio, de trabajo...

• Les gustan los retos y no les temen.

• Se valen por sí mismas ante las situaciones que se les presentan, implica dar y pedir apoyo.

• Se interesan por los otros con sentido de ayuda y están dispuestos a colaborar con las demás personas, sin críticas negativas.

• Son creativas y originales, inventan cosas, se interesan por realizar tareas desconocidas, aprenden actividades nuevas, se implican en ello.

• Luchan por alcanzar lo que quieren.

• Disfrutan de las cosas divertidas de la vida, tanto de la propia como de la de los demás. Se alegran de que a los demás les vaya bien.

• Comparten con otras personas sus sentimientos.

• Se aventuran en nuevos objetivos.

• Son organizadas y ordenadas en sus actividades.

• Preguntan cuándo no saben algo, no tienen miedo a preguntar.

• Defienden su posición ante los demás, de forma asertiva.

• Reconocen sus errores cuando se equivocan.

• No les molesta que digan sus cualidades, pero no les gusta que los adulen.

• Conocen sus cualidades y tratan de sobreponerse a sus defectos.

• Son responsables de sus actos.

• Son líderes naturales.

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